boyun tutulması ekşi ne demek?

Boyun tutulması, boyun kaslarında meydana gelen spazmlar veya kas gerginliği sonucu meydana gelen bir durumdur. Boyun tutulması genellikle ani hareketler, yanlış duruş veya uzun süre aynı pozisyonda kalmaya bağlı olarak ortaya çıkar.

Boyun tutulması belirtileri genellikle boyunda ağrı, sertlik ve kısıtlı hareketlilik şeklinde kendini gösterir. Ayrıca boyun bölgesinde kas gerginliği, baş ağrısı, omuz ve kollarda hissizlik veya uyuşma gibi şikayetler de görülebilir.

Bu durum genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşir, ancak semptomları hafifletmek için evde uygulanabilecek bazı tedaviler bulunmaktadır. Bunlar arasında sıcak veya soğuk kompresler uygulamak, boyun egzersizleri yapmak, boyun ve omuzları dinlendirmek, masaj yapmak, ağrı kesiciler kullanmak yer almaktadır.

Boyunda ağrı veya hareket kısıtlılığına ek olarak, baş dönmesi, kulaklarda çınlama, görme problemleri, kuvvet kaybı gibi belirtiler varsa bir sağlık uzmanına başvurmak önemlidir. Ayrıca boyun tutulması tekrarlayacak veya kronik bir hal alacaksa doktora başvurulması önerilir.

Boyunda tutulma ile ilgili eksi sözlükteki yorumları okumak isterseniz, "ekşi sözlük boyun tutulması" gibi bir arama yapabilirsiniz.